初めての七夕に、お願いしたこと
６月の終わり、保育園から短冊をいただきました。お願いを書いて持ってきてくださいね、とにっこり微笑む先生と、毎日あまりに忙しい日々に何のことか思いもつかず一瞬呆然とする私。
そうか〜もうそんな時期なのかぁ、うちの子まだ０歳なのに、保育園ではそんなことまで気にかけてくださるなんて本当にありがたや…と感謝しつつ、何だかわくわくしながら短冊を持ち帰りました。
この歳になってもきちんとした短冊にお願いを書くのはテンションが上がります。子供が産まれたのでなおさら季節のイベントは大切にしたいと思いますが、その点七夕はかなり難度が…。笹と飾りを用意するのは私にはかなり高い高いハードルなので、とても嬉しかったです。でも小さい時に家で折り紙で笹飾りを作った記憶があるなぁ、笹はどうしていたんだろう、笹の記憶はあまりないからポトスにでもぶら下げていたのかな。
娘にとって初めての七夕、どんなお願いにしようかあれこれ夫と考えて、表面には私が代筆で「心豊かに成長しますように」と書き、裏面には子供にペンをグーで持たせながら一緒に「まいにちたのしくすごせますように」と書きました。お願い２つで、少し欲張りな初めての短冊になりました。
短冊は、元々は字や芸事などの上達を願うものだったようですが、物心ついてから私は俗っぽいお願いしかしてこなかった気がします…。ピアノがうまくなりたい、とか、漢字が得意になりたい、とかが良いのかな。そのうち「◯◯になりたい」とか書いたりして、将来の夢を教えてもらえるかな？そんな日がくるのも楽しみです。
ところで七夕の昨日は保育園から呼び出しがあり、ブログのアップが今頃になっています。今回は発熱だったのですが、七夕云々関係なく家族みんながはやく元気になってほしいです。今年の夏風邪は本当に手強く、ぐるぐると家族中を回っています。昨日のお迎えでは他の子の短冊をゆっくり見る暇もなく、タクシーで園から帰宅しました。
先生達が作ってくださった織姫と彦星の飾りが昨日のお土産でした。キャワいい〜。彦星は１年ぶりの逢瀬にとっても嬉しそうです！
保育園に通い始めてからの病気事情。
困ったことに、子供の風邪がなかなか完治しません。先週の土曜の夜から調子をくずしはじめ、月・火はどうしても仕事を休めなかったため双方の両親に頼み、一旦元気になったと思いきやまた金曜日から下り坂です。発熱はないものの、鼻と目やにが出て、時々強めに咳き込みます。
この風邪は見事な伝染力で、私も子供と全くおなじ症状が出ており、見ていてくれた義父・義母もゴホゴホ言いだしたと思ったら、めでたく今日の夜には夫が罹患しました…。こうもうまくうつるものかね、というのが夫の談。
これまでに保育園で体調が崩れたのは、慣らし保育中の一回（三日ほど・風邪の諸症状）、復帰して５月に一回（土日含め一週間・発熱）、６月半ばに一回（土曜含め二日・下痢）、そして今回となります。こうしてみると結構な頻度ですが、あらかじめ覚悟していたよりは元気に通ってくれているかな、という感じ。変な言い方ですが、土日にからめて体調を崩してくれるとまだ助かります、月曜日に呼び出しがあったら、ホントに青ざめるしかない。
症状が治まってからしばらく家でゆっくりできたらいいのでしょうが、当然そうもいかないので今回は長引かせてしまいました。
私自身も、これまではあまり風邪を引かないのが自慢だったのですが、復帰してからというもの完全な健康体であった記憶がありません。ここのところ木曜日、金曜日は本当に体が重いな〜と思っていたのは、梅雨のせいかもしれないけれど。夫も体調を崩すことが増えました。やっぱり保育園から貰ってくるイキイキとした病原菌の力でしょうか？
いつも以上に抱っこをせがむ子供と見た家の窓からの夕陽。お天気が崩れるのは憂鬱だけれど、その後、特別に綺麗な空に出会えるかも。夏の夕暮れは、人生で大切に思うもののひとつです。
早く風邪が良くなぁれ、ついでに私も夫もね！
ベビーギャップでセール前の夏物お買い物。
GAPからメール会員50%オフ（ベビーは40%オフ）のお知らせが来ていたので、ベビーサインのスクールの帰りにふらっと買い物に行ってきました。
GAPbabyはその点生地が薄めでテロテロしているものの、その可愛さったらもう尋常じゃなく、好みど真ん中のものが多いのでとことん心を撃ち抜かれてしまうのです。ところで今babyって打とうとしたら予測変換に「バビョーン」って出ました、ガビョーンじゃなくて？？
ベビー服については可愛さのあまり購入したものの実用的でなくてタンスの肥やしにしているものも多いのですが、GAPでは40%〜50%オフ以外でほとんど買わないのでなかなか反省しません。。。最近ようやく少し女の子らしくなってきて、衣装選びも楽しくなってきました。新生児の頃はグレーとか緑とかばっかり着せていたのでよく男の子？と聞かれていましたが、最近は花柄とかピンクとかに惹かれるようになりました。
物欲に負けずシンプルに暮らしたいのにも関わらず、やはり買い物は簡単にアドレナリンが出せますね…。
買ったもののご紹介。
まずは半袖またはノースリーブのボディシャツ達。こちらはレギパンや短パンと合わせて一枚で着せる予定です。今は保育園にはユニクロのメッシュのつなぎタイプの極薄インナーに半袖か長袖の薄手Tシャツとレギパンを着せていますが、そろそろ重ね着は限界そうです。あー、ユニクロインナーも毎日の着替え用にたっくさん買い揃えたのに、こんなにも！はやく！！着れなくなるなんて！！！少々小さくなろうともまた秋口に着せたいです…。保育園の服のために働いているような気持ちになります。
着替えが楽なように本当は上下分かれている服の方がいいみたいなのですが、まだハイハイなので見逃してもらえるようです。左下のグレーのはboys用だけど可愛い。daddyバージョンだけでなくmammyバージョンもありました。
セットアップ。おしゃれOLの部屋着みたいな柄ですけど。いつ着せるんだ、と思いつつ、パンツはボディシャツ達とも合わせられるかな。
こちらはまさに結局あまり着なそうなやつ…。レースのピンクワンピです。もうすぐお誕生日なのでそれ用にもいいかなーと。でもお祝いではケーキを手づかみで食べさせたいから、そうしたら無理かなー。その場合は、上の写真のボディシャツ、一番真ん中のがお誕生日ケーキ柄なので、それを着せたいと思います。１歳の写真撮影を予定しているので、その衣装候補でもあります。はい、親バカ炸裂承知です。
写真では黒っぽいですが、いずれもインディゴのパンツ。夫が休日ほぼデニムなので、みんなでお揃い風にしたい日用にと思って購入。
ストレッチが効いていないパンツはほぼ履かせなくなると分かったので、買わなくなりました。着替え担当の夫は選ばないし、私もほとんど選ばないし、まれに着せて遊びに行かせるとオムツ代えてくれるおばあちゃんにまで「あらこれ履かせにくいわね」と言われる故。ストレッチが効いてるパンツであっても、できるだけ薄手で太めで丈短めが楽ですが、冬はどうしたら良いのか…？この２枚はとても柔らかいので、多分ヘビロテになるでしょう。
さらにTシャツとパンツを２枚。ハイハイ時期だとあまりショートパンツは履かせないのでしょうか？よくわからないのですがこれからさらに暑くなることを考えて購入してみました。
Tシャツは２枚の候補から子供が指差して選んだ方にしました、肩の結び飾りは母はイマイチ好みではないんですけどね…。
マリン柄は可愛いくてたまらず大好物です。わが家は子供が出来るまで夏は海沿いばっかりだったので連れて行きたいけど、まだ真夏の日差しに当てるのはかわいそうかなぁ。海でビーチチェアに寝転がってサングラスして波の音聴きながらバドワイザー飲んで読書してうとうとしたい…はっ！これは子連れでは出来ない…！！
これでお支払いは15000円、結果としては10000円分くらいの値引きだったようでした。レースワンピの分で少しだけ値段が上がった印象でした。たくさん着せて楽しい夏を過ごさせてあげたいです。ちなみに、親の洋服は何も買いませんでした！
生後11ヶ月、ベビーサインで出来ること。
わが家では、ゆる〜くですがベビーサインを取り入れています。生後半年位から月１でサインを教えてくれるスクールに行きはじめ、生後９ヶ月前後でサインが出始めるようになりました。
ずっとベビーサインがやりたいと思っていたというわけでもなく、生後３ヶ月くらいの時に出不精の私ですら家から出たくて出たくてたまらなくなり、「ど…どこか我々に行き場所を…」とネットで赤ちゃんが参加できるスクールを探した結果、たまたま近くのクラスを見つけたことがきっかけです。ちなみにベビーマッサージとリトミックにも通いました、ベビーマッサージは単発３回のクラスで可もなく不可もなく、リトミックは保育園が始まったのでやめましたがこちらは１歳くらいになってからの方がいいかなと思いました。
ベビーサインは赤ちゃんが喋れるようになるまでの親子のコミュニケーションを助けてくれるもので、まだ喋れない赤ちゃんが考えていることがわかるというメリットだけでなく、やってみて思ったのは、サインをして赤ちゃんに話しかけるので、親側からの関わり方も深くなるのかなと思いました。サインを頼ってしまい赤ちゃんの発語が遅くなるというような心配も不要で、言語の発達にも効果があることが分かってきているとのことです。
本日、無事生後11ヶ月をむかえまして、この2ヶ月でマスターしたサインをまとめます！
生後９ヶ月でできたもの
・おっぱい
・美味しい
・もっと（食べる、遊ぶ、読む等、なんでも）
・バナナ
ベビーサインの出始めですが、最初はおっぱい、美味しいのベビーサインを見てその真似ができるようになるところからはじまりました。そのうち、一番使用頻度の高い「おっぱい」は本人も自由自在に使いこなせるようになり、夜中目覚めた時などもすくっと起きて手をグーパーしてサインを見せています。一度、お風呂で私の膝の上で寝落ちしながら、「お…っぱい…」って感じでサインしていたのが超絶可愛いかったです。
「もっと」のサインはなかなか自分からはしませんが、手遊びなどを繰り返す時に一度見せて「もっと？」と聞くと、手遊びに飽きるまでもっとのサインをして催促します。
「バナナ」はバナナを食べさせるとサインをするようになりました。一度親に預けていた時「おやつに何食べたの？」と聞いたらバナナのサインをして教えてくれましたが、これは偶然かなと思っています。
生後１０ヶ月でできたもの
・いただきます
・ごちそうさま
・お風呂
・可愛いね
いただきますとごちそうさまはベビーサインというより挨拶の範疇ですが、小さい手で出来るようになると可愛すぎでした。食卓の椅子に座らせるなり、両手を合わせます。
「お風呂」のサインはお湯が沸いた音がなると自分から教えてくれます。
「可愛いね」はオリジナルのサインにしてしまい、人差し指をほっぺにあてるぶりっ子ポーズで教えました。まだ「可愛い」の概念は理解できていないので、使いこなせるようになるのはもう少し先かなー。
まだ出ていないサイン
・ありがとう
・オムツ交換
・眠い
ありがとう、は投げキッスのポーズのため出来るようになると激萌えだそうで、結構見せていますがまだ真似もしません。動きがあるから難しいのかな？
また、おっぱいに加えて眠いのサインをマスターすれば、愚図ることはほとんどなくなりそうですが、サインを見せるタイミングが難しく（眠い時は親のサインを見る余裕は無い感じのため）、ほとんど理解できていません。
私達がちゃんと教えていないサイン
・飲みたい
・食べ物全般
・痛い
・パパ、ママ
・絵本
・おしまい
・電気
・鳥 など
このあたりはレッスンで習ったものの、親が教えていないサインです。圧倒的に多いので、適当なベビーサイン状況が見てとれます。
パパのサインは手を開いて親指をおでこにトントンと当てる、ママのサインは親指をアゴに当てると、結構高度ですが、本当に今の月齢で違いを理解できるのかと怪しんでいます。今ちょうど親の真似をしてパパ、ママと発語が始まったので、一緒に教えるといいかな？と思っています。
色々出来るようになったー！と思ってまとめてみましたが、10にも満たないサインでした…。それでもサインに加えて主張がはっきりしてきたこともあり、かなりお互いの意思疎通が取れるようになったなぁ！と感じています。
色々と理解しているような様子も見られたり、こちらの反応を見ながら次の行動をしてみたり、迂闊に変な事が言えません。
赤ちゃんって、自分から喋れないだけで、本当は全部分かっているのかも…などと思う事もあります。もうしばらく、サインを使った「喋れない親子のお喋り」の期間を楽しみたいと思います！
共働き育児、復帰して１ヶ月ちょっとの１日のスケジュール。
復帰して１ヶ月あまりとなりました。毎日一所懸命生きてる感がハンパなく、雑念の入る余裕がないので、むしろ清々しい気持ちです。
慌ただしく育児と家事して、猛烈に仕事して、また慌ただしく育児と家事して、疲れ果ててコテンと寝ています。大体１日のスケジュールが整ってきたので、記録しておきます。ちなみに子供は女児、生後１０ヶ月です。
夫がまず洗面所を使うので、私は朝ご飯作りの段取りを付けたり、子供がまだ寝ていたら洗面所に横から割り込んだりする。このあと汚れるので、私はまだ着替えない。子供が起きてしまうと、おっぱいのベビーサインをし続けるので、少し授乳したり、ごまかして遊んだりする。
6:15 子供着替え。
夫が着替えを含め身支度を終えて来て、ゴミをまとめゴミ出しをする。
だいたいここまでには子供も起きているので、その後、夫がオムツ替え、着替え、体温計測を行う。その間に私は顔を洗って、食洗機の洗い終わった食器を片付けて、朝ご飯の用意をする。時間がないので大体パン食になってしまう。ご飯に焼きたてお魚とお味噌汁、つけものの朝食、食べたい…。
6:30 朝食。
今朝のメニューはフレンチトーストにサラダ、コーヒー。サラダは昨日の夜に用意しておいたもの。ヨーグルトなどを足すこともある。
子供にもフレンチトーストを手づかみできるように小さくカットして（この忙しい朝から）作ったけれど、全然食べない…。彼女は最近、麺類しかちゃんと食べてくれず、おかずも残したので、仕方なくバナナをやる。バナナは少し食べる。おかずは大体夜に作ったものの残り。
夫が子供に食べさせ始めている間に私がコーヒーなどを入れて、私が席に着いたら食べさせ係を交代する。夫は新聞に目を通すが、あんまり読めていないようだ。子供に食べさせながら私も食べはじめる。子供は手づかみしたものを放り投げたりこねくり回したりする。お皿をひっくり返そうとするのでそれは阻止する。たまに阻止に失敗する。保育園で9:30頃にはミルクをもらえるので、あんまり朝食を食べていなくても心配しないことにしている。
6:50 夫歯磨き。
大体この頃には子供が飽きて再びおっぱいを要求しはじめるので、ごちそうさまをして左手で抱っこしたまま私が朝食を食べ終える。保育園のお便り帳を、ボールペンを欲しがる子供に邪魔されつつ記載する。
7:00 授乳。
あんまり飲まないし、朝はあんまり出ていないけれど、スキンシップとして授乳する。夫は朝ごはんの食器を食洗機に入れ、保育園の準備をする。
7:10 ふれあい。
5〜10分時間が出来るので、子供と手遊びなどをして遊ぶ。夫は新聞を開いているが、ここでもあんまり読めていないと思うので、解約したい…。爪が伸びていれば、夫に気を引いてもらっているうちに切る。夫がベルトをして最後の支度をして、エルゴを装着。
7:18 夫・子供出発。
保育園に7:30から預けるために、夫と子供が出発する。うちの保育園は、7:30から18:30までが通常保育で、保育園には歩いて12分ほど。幸いなことに夫は大体以前と同じ時間の電車に乗れている。
私はここからわずかな朝の一人時間。10分でメイクをする。朝ごはんの片付けを簡単にして、子供の食べこぼしをざっと拭き取り、朝散らばったおもちゃを片付ける。見かねる程に床が汚れていれば、リビングとキッチン周りだけクイックルワイパーをかける。着替える前にお風呂を洗うが、夜のうちに夫が洗ってくれていることもある。着替えて歯磨きし、大体7:50。もっと色々やりたいことはあるけれど、見切って出発する。以前は8:10くらいに出発していたので、その分会社に早く着いて仕事をスタートさせている。
通勤時間が長いので、ネットでブログ巡回したり、SmartNewsでニュースチェックしたり、KindleアプリでiPhoneにダウンロードしておいた本を読んだりする。ちなみにKindlePaperWhiteを買おうか悩んでいたけれど、iPhone6なら十分アプリで読書可能でした。家に帰るとゆっくり探し物は出来ないので、Amazonや楽天で、本や飲料水など細々としたものを購入することもある。
9:30〜16:30 仕事。
通勤に時間がかかるのでフルタイムだと延長保育になってしまうこともあり、まだゼロ歳なので時短を使っている。仕事柄、打ち合わせや調整が多く、なかなかデスクで作業が出来ないので、お昼もほとんど食べながら細々としたタスクを処理している。今は16:50には帰りの電車に乗れているけれど、これから繁忙期に果たしてどうなるかはわからない。
以前は通勤時間なんて座るなり寝ていたけれど、今はこの貴重な自由時間をどう使ってやるか！ということに全力を費やしている。
18:15 お迎え。
お迎えの時の子供はめっちゃ可愛いので、疲れが一瞬吹き飛ぶ。吹き飛んだ体で、エルゴで子供を抱っこしてなんとか家の前の坂を登りきると、すっかり疲れは戻っている。
18:30 帰宅。
帰り道からずーっとおっぱいのベビーサインをしているので、帰宅したらすぐ授乳する。授乳の前に何か済ませようとすると泣いて怒る。故にトイレもお迎え前に駅で済ませる。可哀想なことに子供も疲れているので、そのまま授乳で寝てしまうこともあるが、そうするとご飯作りがスムーズに出来るので正直助かる。寝なかったら、足元にまとわりつかれながらご飯を作るが、つかまり立ちをすぐするので、結構危ない。私のお財布がいま一番長持ちするおもちゃで、カード類を全て引き出して床一面に散らかすが、一瞬でも離れるならその方がいいのでやらせておく。寝ぐずっておっぱいから離れると怒る状況だと一番厄介で、夫が帰ってくるまでソファーで授乳ポジションから離れられないこともある…。おんぶをすれば良いのかもしれないが、おんぶをする気力が私に残っていない。
わが家は幸い義理実家が近く、時々おかずの差し入れがあるので、その時は子供のご飯だけを用意すれば良く、助かっている。どこかで隙を見て、本日分の保育園の着替えを入れて洗濯機を回す。本当に、本当に、復帰前に乾燥機付き洗濯機を買って良かった…。
19:30 夫帰宅。
残業がない日は夫がこれくらいに帰宅する。子供は、もし寝ていなければ19:00過ぎにはご飯を始めているが、寝ていても夫が帰ってくると起きるので、みんなでご飯を食べる。ご飯を子供にあげるのを夫に交代して、冷凍ごはんのチンなど大人のご飯の盛り付けをする。子供は「かんぱーい、ゴクゴク、ぷはー」とやると喜び、空のコップを持たせると３０回くらい乾杯させられる。
後片付けは二人で一気に行うか、私が子供を引きつけている間に夫が行うこともある。基本的に食洗機だが、フライパンなどの大物は夫が処理する。
お風呂を沸かす。スイッチは子供に押させると喜ぶが、「スイッチまで抱っこで持ち上げて押させて褒める」ほどの元気もない時は、親がさっさと押してしまうこともある。お風呂が沸いたお知らせ音で、お風呂のベビーサインをするので可愛い。場合によってはお風呂前に食後の授乳。
20:10 お風呂。
大抵は私がお風呂に入れるが、呼び出しボタンを押すと夫が子供を裸にして運んできてくれるので、５分くらいの自由時間を楽しむ。子供は、お風呂では大抵髪の毛を洗うとウトウト寝てしまう。このまま夜の眠りに入ってくれるとその後は楽なのだけれど（５回に１回くらいは疲れ果てているのかそんなこともある）、夫を呼び出して湯上りの子供をタオルで受け取ってもらうと２〜３分の短時間睡眠の効果ですっかり元気になっていることが多い。私も簡単にお風呂を済ませ、歯を磨いて全部身支度して寝るだけにするので、その間に子供にはミルクを飲ませておいてもらう。下手してお風呂上がりに子供がぐずると、全て終わって向かった時には夫が死にそうになっている。
20:40 布団でゴロゴロ。
ようやくゆっくりコミュニケーションを取れる時間。最近は土日も教習が入ってしまい、その間は夫と祖母が見てくれていてご機嫌で過ごしているものの、子供の情緒面が大丈夫かなと少し心配もしているので、忙しい毎日のこのひと時は大切にしているし、私も楽しみ。絵本を読んだり、立っちの練習をしたり、体をよじ登られたりする。夫も横でゴロゴロと参加している。
21:00 消灯。
ある程度遊んであくびが出るようになったら、電気を薄暗くして、夫はおやすみを言って、退室。寝かしつけ。おっぱいで寝かしつけをすることもあれば、私の方が先に寝ていて気付いたら子供も寝ていることもある、というか最近はこちらの方が多いかもしれない。
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このまま私も寝てしまい、夫がその後どのように過ごしているかは分からないけれど、筋トレしてお風呂に入り、乾いた洗濯を畳んで、少しネットして23:00には寝ている模様です。
私は夜中、授乳があってもなくても２、３回は目が覚めるけれど、そこで起きて家事などはせずに素直に寝ることにしています。部屋がおもちゃや本で散らばっていれば、それだけ片付けますが、料理などはほとんどしません。おかげで朝は目覚めが良いです。
夫が残業のある日は、帰宅が20:30〜21:00になるので（残業があってもコレって、なんてホワイトな良い会社なんだろう…！）、お風呂入れまでを１人で行わねばなりません。
私は１人で子供をお風呂に入れるのがとても嫌いで、夫が残業の日は辛いし、残業のない日なのに美容院に寄って帰るとか言われると朝からブルーな気分になります。こんな時は全てのスケジュールが狂って、22:00くらいからようやくご飯を作って食べたりすることもあります。
それにしてもわが家の夫の働きぶりはすごいなぁ！結婚した時はインスタントラーメンすら作った事がなかった夫なので、本当に究極進化だと思います。
今は、掃除は見かねた時以外は週末のみですが、元々物をあまり増やさないようにしているのと、家の中の家具のトーンを揃えているので、朝晩整理をすれば平日は問題なく過ごせています。ちなみに週末の掃除機かけも大抵、夫です。
夫には転勤の可能性があるので、そうなると色々考えなければならないしこのままの生活は破綻するのですが、最近のモットーは「今を生きる」（シーザー・ミラン）なので、その時はまたなるようになると、心配しすぎないようにしています！
母乳不足に悩むママ達におすすめのものまとめ。
私は産後、入院中は全く母乳が出ず、寝不足と気分の落ち込みによりそれはそれは辛い入院生活を送りました。
その後、生後１ヶ月程度で母乳育児は軌道に乗り始め、病院の１ヶ月検診は問題なくクリアし、しかし片方のおっぱいの出が悪く、子供が飲みながら怒るのでついよく出る方をあげていたところ、ほとんど片側の母乳だけで育てることになってしまいました。そして、絶対量が足りなくなったのか、生後３ヶ月ころには子供の体重増加不良に悩む事になりました。
体重の増加不良に気付いてからのこと、ではミルクを足そうと哺乳瓶を久しぶりに使おうとすると、子供は頑なに拒否…！えー、なんで。産まれてすぐに上手に使えていたのに。
これはちょうど生後２、３ヶ月は自我が出てくる頃なので、普通によくあることのようですが、途方にくれて「哺乳瓶 拒否 対策」で検索した結果、
・母乳を飲ませる前にあげる
・ミルクの温度をあたたかくする
・ミルクの種類を変える
・哺乳瓶の種類を変える
・お風呂上がりなど喉が渇いているときにあげる
・父親など他人があげる
・夜中寝ぼけている時にあげる
などが良いとされていました。
ところが、頑固なうちの子供はこのいずれもダメで、寝ぼけている時におっぱいの横からさりげなく哺乳瓶を差し込んですり替えてもダメで、ミルクが好きなお友達と一緒に飲ませてもダメで、来る日も来る日も一日中ミルクを作っては捨て、作っては捨てと繰り返すことになりました。この頃は育児の労力の半分以上がミルク作り（と捨て）だったような…。
せめてもと頻回授乳を心がけ、授乳の姿勢（深くくわえさせる）も見直して頑張りましたが、気にして定期的にデパートの授乳室で助産師さんに体重を測ってもらうもあまり数値は伸びず、「これでは栄養失調と判断するお医者さんもいるよ」といわれて涙し、また途方にくれ、毎日子供の体重のことについてネットで検索する日々。
ストレスにより、さらに母乳の出も悪くなっているような気がしました。
自治体による４ヶ月集団検診のあった日、午前中にこれらのストレスがピークになる出来事があり、ついに母乳はほとんど止まったような気がしました。４ヶ月検診では、再検査指示にはならなかったものの「かかりつけのお医者さんに相談してね」ということで終わりました。
前置きが長くなりましたが、この時に、色々と吹っ切れて、もう出来ることは全てやろうと思い、一気にネットで手配して試したのは次のことです。
ハーブティー
注文してからブレンドしてくれるそうで、新鮮なハーブがまさにザクザクごろごろしている袋が届きました。こんなにハーブ感たっぷりでいいの？というくらい、ハーブです（ハーブティーなので当たり前でしょうか…）。ノンカフェイン、オーガニック、無香料無着色。
こちらをたっぷり一度に作り、ポットにあたたかいまま入れておいて、こまめに飲みました。夜中も目が覚めたり授乳で起きるたびにちょこちょこ飲みました。味は、変にスパイシーだったり、酸っぱかったりすることなく、優しい味のお茶でとても飲みやすいです。私はローズヒップティーとかいわゆるオシャレハーブティーの味があまり好みではないので、普通のお茶に近い味なのは助かりました。専用サイトからしか購入できないのだけが残念だと思います。
タンポポコーヒー
お味は、コーヒーと呼ぶのは少し無理がありますが、濃い黒豆茶みたいな感じで、これはこれで美味しいです。濃いめに入れて牛乳を注ぐと、結構カフェオレ感が出ます。私はとてもコーヒーが好きなので、コーヒー代わりに飲んでいました。家に遊びに来た妊婦さんとかにも出してあげますが、みんな意外に美味しいと言いますのでお土産に持たせています。
もっと良質そうなタンポポコーヒーもありますが、こちらはわりと口コミも良く、特に授乳中ではないけれど健康のために飲んでいるという人もいました。あとティーパックタイプなので、気軽に使いやすいです。お土産用の紅茶みたいな小さな袋に入っているので、そのうち子供が振り回してまき散らして遊ぶという副次的効果もあります。
でもやっぱり本当のコーヒーはめちゃ美味しいので、時々リラックスのために本物も飲んでしまっています、１日１〜２杯で直後に授乳しなければいけないとわかっている時にはやめています。
レンタルのデジタルスケール
子供がどれくらいの量の母乳を飲めているかわからずに不安だけが募る状態だったので、思い切ってデジタルスケールをレンタルしました。
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飲む前と飲んだ後で測って、一回だと40mlとか50mlとかしか飲んでいない時もありましたが、それでもゼロではないということが分かっただけで気持ちが随分楽になりました。あまり数字に振り回されてはいけないということで、１日１日でみると体重が減っていることもありましたが、それに一喜一憂せずに一週間単位とか少し長い目で見た方が良いようです。大きく増えてはくれないけれど、減ってはいないということが分かるだけで、不安から大分解放されました。お風呂上がりに測るのが日課になり、子供も慣れたもので測っている間はじっとしていて可愛いです。「次は何グラムを目指そう！」とか夫婦の良いコミュニケーションツールになっていたので、返却期限が来てからも延長して借りています。返すの寂しいなぁ。
桶谷助産院
また、自治体で紹介してもらった桶谷助産院にも通い始めました。初診は4000円、それからは3500円です。私の通っている所は診察の後に次の予約を入れるスタイルのため、やめどきがわからない（やめるとは言いにくい）のですが、そこまで高くもないのでなんとなく今も続けていて、このまま断乳まで面倒を見てもらうのかなーと思っています。15分ほど、蒸しタオルを使ってマッサージしてくれます。終わった後はおっぱいが本当にほわほわになって、初めは驚きました！
これらを続けているうち、どれが効果があったのか、もしくは相乗効果なのかはわかりませんが、母乳量は徐々に回復し、次第に私自身も自信を取り戻していきました。調子が良いと、「子供が飲んでいるときに勢いが強くて口を離して周りに母乳が飛んでしまう」という憧れの状況も経験できるようになりました。まさか子供を産む前はこんなトンデモ状況に喜びを覚えるなんて、想像もつきませんでした…。
とは言っても片方だと総量が足りないので、生後５ヶ月ころから、スパウトを飛ばして少し早めにストロー飲みの練習を開始しました。哺乳瓶の代わりに、ストローでミルクを飲めるようになればと思ったのです。保育園に預ける予定があったので、何らかの形でミルクが飲めるようにすることは必須でした。
最初は紙パックの麦茶からスタートして、しばらくは口にためておくことが出来ずに志村けんのコントみたいに（古い？）口からバーっと吐き出していましたが、すぐにこぼしつつもストローマグからミルクを飲めるようになり、１ヶ月ほどで上手になりました。それからはしばらくお風呂上がりにミルクを足していました。
ちなみに、桶谷助産院は母乳第一主義なのでミルクを足すことに非常に厳しいですし、私の先生は普通の哺乳瓶はおろかストローも使うと母乳を飲まなくなるよと言って禁止していました。ですので、ミルクを飲ませていることと、ストローマグの使用については秘密にしています（本当に母乳量を回復させたい危機的な時期は、指導に従った方がいいのかもしれません）。
母乳量は本当にストレスの影響を受けやすいものです。足りていないかも、と思い悩むことで本当に足りなくなってしまう気がします。
完全母乳であることが最上であるというガチガチの母乳神話は、それを望んでも、母乳量が十分ではなかったり、何らかの環境上の理由により母乳育児を諦めなければいけない母親たちを苦しめていると思います。「授乳だけが育児ではないから、あまり悩まずにね」と声をかけてくれた助産師さんもいました。どうか一人でも、母乳不足に悩む新米ママが楽しく育児ができますように。
「仕事と家庭の両立はできますか？」という就活生の質問。
今年から新スケジュールの新卒採用が始まり、ただいま学生は就活活動の真っ只中かと思います。
私も時々採用活動に触れ学生と話す機会がありますが、女性からよくありがちな質問は「仕事と家庭の両立はできますか？」「育休は取れる環境ですか？」というものです。
なんとなく、もう聞くことがなくなるとこの質問をされがちな気もしますし、こちらもなんとなく「制度もあるし、利用実績もあるし、本人のやる気次第で云々…」と回答していました。決して嘘ではないけれど、いわばタテマエの回答です。
で、我が家の長きにわたる共働き生活と、これにわずかながら乳幼児が加わった暮らしにより、本当に女性が仕事をしていく上で大切だと思うことのトップ３をこの時期なのでまとめてみると、
１、夫が、妻に働いてほしいと思う、または働くことに賛成していて、かつ、家事育児は共に行うものだという意識があること。（そして帰宅があまり遅くない仕事に就いていること。）
２、実家または義実家が近いこと。両方でも良い。
３、職場が近いこと。
となります。
１の夫についての条件ですが、どんなにいい会社に入れても、パートナーが「女性は家庭の事をきっちりやってほしい」という考えだと、そもそも続けられないか続けても家庭がギクシャクしてしまう。しばらく働いて結婚して無事出産、保活も制して保育園に入れることができるとしても、パートナーが「働いてもいいけど俺は家事とか嫌だから手伝いはしない」という考えだと、仕事を続けるのはすごく難しいし、これに育児が加わったら多分倒れます。スーパーウーマンなら大丈夫かもしれませんが、多くの女性はスーパーウーマンではない！
なので、夫の意識と協力態勢は超大切です。
ちなみに完全な自慢になりますが、我が家の夫はご飯作り以外の家事は全部できるし、家事の分担割合では私の方が少ないくらいだし、休日は時々早起きの子供を見ていて私を別室で好きなだけ寝かせてくれたりするし、とても恵まれています。
そして我が家がそこまで特別とも思えず、私の好きな共働きブロガーさんはみんな「夫がスーパー協力的」な感じだし、職場でも「夜中の授乳は夫にミルクで任せている」とさらりと言う人がいるので、世の中の男性陣は段々そんな感じになってきているはずで、そういう素質を持つ恋人は探せばきっと沢山いるはずですので、結婚と出産をしても働きたい学生は、本当にパートナー選びを慎重にね！
後は、今の所私の一番嫌いな育児項目が「一人で子供をお風呂にいれること」であり、夫が週に数日でも早めに帰ってこられる仕事に就いていると、湯上りの子供をキャッチしてくれるのでものすごく助かると思います。
２は、周りのワーキングマザーを見てもみんな実家・義実家のいずれかの協力を得ていることが圧倒的に多く、親に頼れない場合はやはり色々と苦労もされているので、仕事を続けるという点では、住むのは近いに越したことはないです。
我が家も近距離に住んでいて、まずは夫婦の力でという前提で復帰生活をスタートしたものの、特に子供が小さいうちの病気対応はかなり力を借りることになってしまいそうです。あの、つまり、このたび子供が発熱で３日半保育園を休みました…。子供の熱ってこんなに長引くんだと改めて恐怖を感じつつ、まず私が休み、次に夫も休み、そして実家を頼って初めての山を越えました。
３の仕事場所については、共働きの時はあまり意識することはなかったけれど、子供が生まれてから強く感じたことです。
我が家は１と２に比べてこの点が著しく欠けていて、私の通勤時間が片道１時間半かかります。会社が近い人と比べて時短の１時間が普通に消えてしまいますので、非常に毎日もったい無いなと思います。災害時の不安も残り、東日本大震災のときは翌日昼まで帰宅できませんでしたが、子供を含めたリスクマネジメントを考えなければならないところです。
子育てまでに何度か転職という選択肢も十分にありますが、せっかく就活中なら企業選びの一つの観点に是非加えてほしいと思います。
ちなみに学生から時々「産休や育休制度はありますか」と聞かれますが、法に定められた企業の義務制度のため、普通の企業であれば「無知〜」という感じになるので、こういった質問はやめた方がよいのではと思います。
「管理職の女性比率を教えてください、うち子育て中の方はいますか」「一つの部署に時短勤務利用者はどれくらいいますか、例えば人事部はどうですか」あたりはピリリと場を引き締めるかもしれませんが、本当に仕事を続けたいなら、どういったスタイルで、DINKS期、子育て初期〜中期〜後期に働きたいかを考えて、それに合う職場かの具体的な質問をするのが良いと思います。女性の社会進出といっても、改めてよく考えたら、出産後はそこまでして仕事を続けたいとは思わないという人だっていていいと思います。
さて私はすでに「両立」なんておこがましいことを実感しており、これからも「なんとかバランスを取りつつ日々乗り越える感じ」になると思います。まだ復帰わずかですが、今ものすごく、毎日を一所懸命に生きている気がします…！
